在怀表的辅助下，他的“视野”穿透了炉壁，“看”到了炉内那奇妙的变化。

药材在火焰的炙烤下，迅速枯萎，其中蕴含的有效药力被一点点萃取出来，化作颜色各异、属性不同的能量流。这些能量流在林老神识的引导下，如同听话的精灵，相互靠近、试探、碰撞，最终在某个临界点，完美地融合在一起，形成了一团散发着柔和光芒的药液。随后，林老指诀一变，火焰骤敛，药液在余温中迅速凝固、分化，化作细腻的粉末。

整个过程行云流水，对火候的把握、对药力融合时机的判断，妙到毫巅。

“这便是‘回气散’。”林老打开炉盖，用小玉铲取出些许淡黄色的粉末，“你既已观摩，便从最基础的‘辟谷丹’开始尝试吧。此丹只需三种普通药材，工序简单，重在熟悉流程与控火。”

他将辟谷丹的丹方和炼制要点传授给陆明，并在一旁为其护法。

陆明深吸一口气，平复心绪。他按照步骤，先将所需的三样药材处理好，然后小心翼翼地引动地火。

橘黄色的火苗在炉底跳跃，温度升高。陆明学着林老的样子，将神识探入丹炉，同时空灵根全力运转，感知着炉内每一丝温度的变化和药材的状态。

他的动作很生疏，投放药材的时机，控制火焰的稳定性，都远不能与林老相比。但很快，林老的眼中便露出了一丝讶异。

只见陆明操控下的地火，虽然微弱，却异常稳定！那火苗的大小几乎没有任何波动，仿佛被一只无形的手精确拿捏着。而且，陆明对炉内药材变化的感知似乎极其敏锐，总能在那药力即将被过度萃取或损毁的前一瞬，做出细微的调整。

这自然是空灵根精准感知与怀表辅助稳定心神双重作用的结果。

药材顺利融化，化作三团颜色各异的药液。接下来是最关键的融合步骤。

陆明全神贯注，引导着三团药液缓缓靠近。他能“看”到它们之间能量的排斥与吸引，感知到那微妙的平衡点。在怀表的辅助下，他的意念高度集中，如同进行一场精密的微操手术。

“就是现在！”